2019年11月4日

鬱の象徴

『ハリー・ポッター』に出てくる「ディメンター」は、作者が鬱病を患った時の経験が活かされて描かれたものなのだと知りました。

双極症（双極性障害）

2019年10月24日

旅行に出かける

体調が以前より不安定になってから、旅行に出かけることが減りましたが、先日、週末を利用して久しぶりの一泊旅行をしました。

双極症（双極性障害）/ひとりデイケア

2019年9月24日

羊毛で猫を作りました

少し前に、羊毛フェルトで猫を作りました。モデルはうちの猫です。

ひとりデイケア

2019年8月9日

アコーディオンの短期レッスン

先日、アコーディオンの短期レッスンを受けました。大きなプレッシャーだったのですが、今回達成できたことは自信になりました。

ひとりデイケア

2019年6月26日

躁鬱気質

以前に「あれは躁だったのか」という記事を書きました。自分の思い出の中のキラキラ時代はただの躁に過ぎなかったのかと落ち込んだ話ですが、その後もいろいろ考えてみました。

双極症（双極性障害）

2019年6月12日

LGBTと精神疾患

LGBTには精神疾患や自殺が多いと言われています。私も同性のパートナーと暮らしていて、このことはとても他人事ではないと感じています。

不安・痛みなど/ジェンダー

2019年6月3日

アコーディオンと反り腰

アコーディオンを始めて１ヶ月半くらいの時に肩をやってしまったのですが、今度は腰に来たみたいです。整形外科に行ってきました…。

ひとりデイケア

2019年5月29日

情報から身を守る

自分で取りに行かなくてもどんどん情報がやってきてしまう時代、自分で工夫して身を守らなければなりませんね。

不安・痛みなど/双極症（双極性障害）

2019年5月22日

今時の海外文通

学生の頃に夢中になっていた海外文通を、最近またやるようになりました。

ひとりデイケア

2019年5月21日

２度目のインフルエンザかそれとも…

ゴールデンウィークの後半、１泊で久々の旅行に出かけたのですが、帰った後から体調が悪くなりました。

慢性上咽頭炎・後鼻漏