Category: 双極性障害

2019年5月29日

情報から身を守る

自分で取りに行かなくてもどんどん情報がやってきてしまう時代、自分で工夫して身を守らなければなりませんね。

不安障害・過呼吸/発達障害と感覚過敏/双極性障害

2019年4月4日

あれは躁だったのか

双極性障害の診断を受けた後、自分のキラキラ時代は躁状態だったんだろうか、それなら一過性のものでしかなかったんだろうか、と落ち込みました。

双極性障害

2019年2月25日

アコーディオン始めました

躁の波に乗ってアコーディオンを始めました。急にやりたいと言い始めていきなり買ったので、我ながら勢いがいいなあと思いました。

双極性障害/マイブーム

2019年1月30日

仕事を辞めたくなる時

年明けから久しぶりにきつい仕事をしなければならず、体調を崩したこともあって「仕事を辞めたい」と思いました。

発達障害と感覚過敏/双極性障害/仕事と生活

2019年1月29日

散々な年明け

年末年始に実家に帰省してグッタリして戻ってくるのは毎度のことなのですが、今年は特にひどかったです。

双極性障害/アダルトチルドレン

2018年12月20日

生理前と薬の効果

他の薬にも言えることなのですが、どうも生理10日前くらいから薬の効果が薄れる気がするのです。薬が効いているなと感じる時に比べると、ほとんど飲む前と変わらないと思えるレベルに下がります。

PMS・婦人科系疾患/双極性障害

2018年11月28日

消えたいという気持ち

希死念慮とは、漠然と死にたいという思いを抱くことです。眠り続けたいとか消えたいという気持ちも含まれるそうです。

双極性障害

2018年11月2日

帰省のストレス

実家に帰省するのはどうも気が重いのです。帰るとすごくエネルギーを使うので、たいてい後から調子を崩します。

双極性障害/アダルトチルドレン

2018年10月12日

献立の対策

もともと食に関してはあまり興味がないというか適当なタイプなんですが、鬱になってからは食欲がガクッとなくなって困ることが増えました。

発達障害と感覚過敏/双極性障害

2018年10月2日

被害妄想のこと

私は鬱状態の時や生理前の情緒不安定の時に、他人の言動に敵意を感じたり、何か自分のことを言われているように感じたりするようになります。

発達障害と感覚過敏/PMS・婦人科系疾患/双極性障害