2019年2月25日 アコーディオン始めました 躁の波に乗ってアコーディオンを始めました。急にやりたいと言い始めていきなり買ったので、我ながら勢いがいいなあと思いました。 双極症(双極性障害)/ひとりデイケア
2018年4月20日 無我夢中になること 私は調子が悪くなると自分の体調のことや嫌な過去のことにとらわれてしまうので、瞑想とか自己暗示とか一時はそういうものをマスターしようとしていました。 ひとりデイケア