2018年5月30日 オーブン陶土で遊ぶ 以前から陶芸は好きで、ろくろとか手びねりの体験をしたことはあったのですが、自宅のオーブンで簡単に陶器風の小物が作れると知って、挑戦してみました。 ひとりデイケア
2018年5月2日 お腹張るけど着物を着たい2 以前は着物を着て食事をするなんて絶対に無理!と思っていましたが、私はこうしてぶらりと着物で散策に出かけ、素敵な喫茶でランチをして帰ってくるという目標を達成しました。 ひとりデイケア
2018年4月20日 無我夢中になること 私は調子が悪くなると自分の体調のことや嫌な過去のことにとらわれてしまうので、瞑想とか自己暗示とか一時はそういうものをマスターしようとしていました。 ひとりデイケア